Trabajo Social

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¿Cómo aumentar la positividad?

Empieza el día con una enorme sonrisa: ¿Sabías que la expresión facial no es solo la ventana de cómo nos sentimos? también sirve para influenciar en nuestro estado de ánimo. Por tanto, asegúrate de...

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¿Qué es el Optimismo inteligente?

Ser optimista inteligente no quiere decir negar la existencia de que ocurren cosas malas, pero propone una forma de ver la vida desde la superación de esos obstáculos y el aprendizaje diario. Para poder...